《岡山市・整体院》姿勢が気になったことはありませんか?

2022年05月12日

こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です!
突然ですが自分自身の姿勢を気にされたことはありますか?
昔から猫背が気になる方、
周りから姿勢が悪いと言われる方は少なくともおられると思います。
姿勢の悪さが与えるのは見た目の悪さだけではありません。
姿勢が悪くなると身体にどんな影響があるのか、、、
・背中が丸まっていたりすると不健康に見える(見た目の悪さ)
・筋肉の緊張が起こり腰痛などの原因になる
・自律神経が乱れ体調を崩しやすくなる
・集中力、学力の低下
・スポーツパフォーマンスの低下
・筋肉がうまく使えないので脂肪がつきやすくなり太ってしまう
・骨盤歪みにより内臓が下に落ちて内臓の機能が落ちてしまう
・慢性痛などの痛みだけはなく、
 筋肉に負担がかかっている時間が増えるので急性痛などが起こりやすくなる
上記のような様々な症状が姿勢の悪さにより出てきやすくなります。
症状が出てくる前に防げるようにしていきましょう。
当院では骨盤・骨格矯正を行なっています。
また、姿勢写真を撮り、ご自身の姿勢を見ていただきます。
負担のかかっている筋肉に対してアプローチしていくと同時に痛みなどの症状が
出てくる原因となる姿勢や骨盤の歪みを改善していきます。
骨をバキバキ鳴らしたりするものではなく筋肉にアプローチするものになっているので
身体に負担のないものになっているので安心して受けていただけます。
痛みがある方はもちろん、姿勢が気になる方はお気軽のご連絡下さい(^^ゞ

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩

VIVA骨盤整体院
(十日市院)〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193

(東岡山院)〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

( ᵕ̈ o[ ご相談はお気軽にどうぞ‼️ ]o

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予約優先性 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 毎月第二木曜日の午後

※お得なクーポンなどはこちらから↓↓

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(十日市)https://www.ekiten.jp/shop_6765996/

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公式HP https://viva-amg-okayama.com/

《岡山市・整体院》産後のケアをしたことはありますか?!

2022年05月9日

こんにちは⚘

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です!

お子様を産んだ方で産後のケアをされたことがある方はおられますか?

産後の骨盤矯正や骨盤ベルトを巻いたりケアの仕方はいくつかありますが、

産後のケアをしておかないとのちにさまざまな症状が出てくる可能性があります。

産後の骨盤というのは非常に歪みがある状態です。
妊娠中から産後2,3日にかけて

エストロゲンやリラキシンといったホルモンの分泌が増加します。
それらのホルモンの作用によって関節や靭帯、筋肉が緩んでしまいます。
(出産しやすい身体の状態にするため)
その影響で骨盤も歪みやすくなります。

骨盤が歪むと負担がかかるので肩こり腰痛骨盤周辺

負担がかかりやすくなるので関節痛などの痛みが出てきますし、
出産時に恥骨結合部が開くので本来逆三角形の骨盤が四角形になるので産前履けていたズボンが産後履けなくなったり、筋肉もうまく使えず代謝が落ちてしまうので余分な脂肪がつきやすく体重が戻らないなどのいわゆる産後太りという状態になりやすくなります。

痛みはもちろんですが、産後太りなどの症状で悩まれている産後の方はたくさんおられます。
そのような状態を防ぐためにも産後のケアは非常に重要になってきます。

当院でも産後の骨盤矯正を行なっていきます。

矯正のタイミングは産後2〜6ヶ月の間がベストな時期です!(1年以内ならOK!)

また、キッズスペースやバウンサーなどもご用意しています。
お子様を預けれないので来れないという患者様もおられると思いますが、

気軽にお子様とご一緒にご来院ください!♡

産後の症状で悩まれている方身体を元の状態に戻したいという方はお気軽にご連絡下さい(^^ゞ

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VIVA骨盤整体院
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【岡山市・整体院】チャイルドシートの付け方・乗せ方は完璧?!

2021年12月27日

こんにちは!

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

チャイルドシートの付け方・乗せ方は完璧でしょうか?!

赤ちゃんや小さい子供がいるご家庭では、チャイルドシートが必須です!!万が一事故に遭った時でもしっかりチャイルドシートをしている事で、赤ちゃんの安全を守ってくれます。

チャイルドシートを使用しないで事故に遭い、お子さんが死亡・重傷を負った事故の多くは時速40Km/h以下という比較的低い速度の衝突なのです。

チャイルドシートを使用していなかった場合とそうでない場合を比較すると、非使用の致死率は使用した時の約6倍以上と高くなります!!!

“ちょっとそこまでだから”
“今日だけ”
はとても危険です。

大切なお子様を守るために安全運転はもちろん、万が一に備えた行動をしていきましょう(^^)/

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VIVA骨盤整体院
(十日市院)〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
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【岡山市・整体院】産後のお身体に起こる事。

2021年12月23日

こんにちは!

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

産後の骨盤のケアは今後のご自身の為、お子さんのために重要です。出産時お子さんを体から送り出そうと骨盤の靭帯が脳から出るホルモンにより緩みます。その後、育児の際の抱っこ、授乳、オムツ交換などの屈む動作、しゃがむ動作などの繰り返し行われる日常生活動作により骨盤の歪み生じます

本人、周りの方が思っている以上に骨盤の歪みや身体に大きな負担を与えてしまっているのです。

産後骨盤の歪みによる様々な症状
⚠︎腰痛、背部痛、股関節痛など
⚠︎産前のパンツが入らない、ぽっこりお腹、尿漏れなど
これらを引き起こす可能性があります。

産後の生活を豊かにするために!!!

育児を快適に行うために自分自身のケアをしていきましょう‪‪(^^)/

 

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【岡山市・整体院】産後ケアしましょう!!!

2021年12月21日

こんにちは!
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
産後からのお身体の不調が多い症状についてのお話しをしていきます。
産後のお身体がなぜ色々な症状が現れてしまうのかというと原因は『骨盤の歪み』になります!!
男性でも骨盤の歪みは出ます。
しかし、女性が出産後骨盤はホルモンの作用で骨盤が開いてしまいます!これが男性と大きな違いになります。
産後の骨盤は開き、歪みがさらにきつくなっておりますので上半身と下半身に不調が現れていきます!!
多くの産後の方がお悩みの症状が以下の3つです!
・睡眠が取れない
・身体の疲れが取れない
・イライラして、ストレスが溜まる
他にも外見で体型が戻らない、ズボンが履けない、痛い所だらけなどなどです。
これらの症状は特に1人目のお子様を出産された方に現れやすいです。
当院で、骨盤を整え身体をリラックスしていきお身体を回復していきましょう。
今産後でお身体の不調にお悩みの方!!!ケアすることをオススメします!
お気軽にご相談下さい(^^)/

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