【岡山市・整体院】姿勢改善をしましょう☆

2021年06月2日

こんにちは!
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
当院では姿勢矯正、骨盤矯正、猫背矯正など骨盤の歪みにアプローチした施術を行っています。
なぜ、姿勢や骨盤は歪む?
それは普段の不良姿勢の繰り返しや運動不足からくる筋力低下が主な原因になっています。
姿勢を支えているインナーマッスル、特に腸腰筋と呼ばれている骨盤を支えている筋肉や天然のコルセットである腹横筋が弱くなると骨盤を支えきれず、姿勢や猫背、骨盤の歪みが生じます。
その他抗重力筋の低下すると姿勢が悪くなります。
姿勢や猫背、骨盤の歪みがあるとどうなるか?
・腰痛や肩こりなどの不調につながる
・ストレートネック
・呼吸が浅くなる。
・疲れやすくなる。
・体重が増えやすく、痩せにくい身体になる
・体型の変化
・睡眠の質が悪くなる
・自律神経の乱れや病気にかかりやすくなる
上記などの不調につながるケースもあります。
姿勢や骨盤、猫背などでお悩みの方はご相談お待ちしております。

VIVA骨盤整体院

(十日市院)

700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21

TEL: 086-226-0193

(東岡山院)

703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2

TEL: 086-953-4208

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駐車場 あり お子様連れ可

休診日 第二木曜日の午後のみ(2020/12更新)

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