【岡山市・整体院】猫背セルフチェック

2021年01月28日

こんにちは！

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

あなたは今までに猫背！と言われたことはありますか？

でもどうなったら猫背なのか…判断が難しいですよね。

ということで！

簡単にできるセルフチェック法を紹介します！

【セルフチェック法】
①壁際に立ちます。

②後頭部と背中、おしりとふくらはぎを壁にっつけるようにしてピンと立ちます。

楽に立てましたか？もしくはつらいですか？

筋肉が引きつるなど、「しんどい！」「無理！」
と感じるのであれば、猫背の可能性があります。

大切な身体、いたわってあげたいものですよね。

当院では、猫背の方向けの
「猫背プログラム」もご用意しておりますのでお気軽にご相談くださいね。

施術の後、自分の姿勢の変化に驚かれる方もいらっしゃいます★

お気軽にご相談ください！

VIVA骨盤整体院
（十日市院)
〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（東岡山院）
〒703-8225　岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

《ご相談はお気軽にどうぞ♪ 》
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予約優先性
交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 あり　お子様連れ可
休診日 第二木曜日の午後のみ
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エキテン
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