【岡山市・整体院】腰痛の原因！？

2020年12月20日

こんにちは！

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！

皆さんはなぜ腰が痛くなるかってご存知でしたか？

ただただ腰の筋肉が悪くなって腰痛が起こると思われている方が実は多かったりするんではないでしょうか？

もちろん筋肉に原因はあるんですがその筋肉は何かご存知ですか？

そしてその筋肉がどんな問題を引き起こしているのか？

知りたくはないですか？

では、お伝えしていきますね♪

皆さんはインナーマッスルと言う言葉はご存知でしょうか？

このインナーマッスルと言うのは皆さんがよく知っている骨盤や背骨を支えてくれる筋肉です

インナーマッスルが弱ってくることで人はキレイな姿勢が保てなくなり、徐々に身体に異変が出てくるのです。

まず代表的なことで言えば腰痛や猫背です！

腰痛が起こるメカニズムとしては

 

インナーマッスルが弱くなる

↓

骨盤や背骨が歪む

↓

筋肉が硬くなる

↓

腰に痛みが出る

 

シンプルに言うとこのような形になります。

※もちろん人により様々な問題はあるので違いはあります。

 

当院ではそのような方々に根本的に改善してほしいという思いから、来られた方一人ひとりの姿勢や痛みの起こる原因を追究し、根本改善に向けた治療提案をさせていただいております。

 

今お持ちの身体の悩みを一緒に根本改善するために全力でサポートさせていただきますね！

 

VIVA骨盤整体院
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