【岡山市北区・整骨院】ぎっくり腰

2020年11月24日

突然ですが、
【ぎっくり腰】
になったことはありますか？

ドイツでは
魔女の一撃とも呼ばれるぎっくり腰。

重いものを持ったり、
腰を曲げたときに
急になってしまうことが多いと思います。

でも、ぎっくり腰は
慢性的な筋肉疲労が原因になっていることも。

デスクワークや立ち仕事などで
腰には気づかないうちに負担がかかりがち。

その積み重ねが
ぎっくり腰を招いていることもあるそうです。

「私の腰は大丈夫」と思っている方。

本当に大丈夫ですか？

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●ハイヒールをよく履く

●長時間座りっぱなしでいることが多い

●長時間立ちっぱなしでいることが多い

●子どもを抱っこすることが多い

●猫背と言われる

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当てはまる項目があった方は
一度腰の状態をチェックすることをおすすめします。

ぎっくり腰になるその前に、
定期的にメンテナンスをしていきましょう。

当院では、
腰のお悩みのための
メニューや商品を揃えています。

お悩みの方は是非一度ご相談ください。

VIVA骨盤整体院
（十日市院)
〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
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