《岡山市・整体院》冷え性改善をしましょう！

2022年11月24日

こんにちは☀︎

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！

冷え性になると、
手足が冷えるだけでなく様々な症状が出ます‼︎
症状と照らし合わせ、
自分は冷え性なのか？そうじゃないのか？
という事もしっかり認識する必要があります⚠︎

・頭痛・肩こりがひどい
・すぐ風邪をひく
・腹痛や下痢が多くなる
・生理不順が起きる
・体力がなく疲れやすい

悪いことばっかり・・・☹︎☹︎☹︎

冷え性改善のためにも、
まず冷え性の原因を知ることが大事です꙳✧

冷え性の原因は
生活習慣にあると考えられます‼︎
特に、食生活の乱れが冷え性の主な原因です。

近年では基礎代謝が低くなることが、
冷え性の原因の一つと考えられており、
腸内の働きを良くし、便秘を改善することが
冷え症改善にもつながると考えられますᵕ̈*

まずは生活習慣を見直して、
出来ることから変えていきましょう❁⃘*.ﾟ

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VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193

（東岡山院）〒703-8225　岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

( ᵕ̈ o[ ご相談はお気軽にどうぞ！ ]o

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予約優先性 交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 あり　お子様連れ可
休診日 毎月第二木曜日の午後

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