《岡山市・整体院》姿勢はとっても大切です！！！
2022年05月23日
こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！
腰痛の原因として身体の使い過ぎや、ケガなど
様々だと思いますがその中でも特に
「日常生活での姿勢」がよく関係してきます。
姿勢が悪いことによって上手に身体が使えなくなってしまったり、
変に力が入ってしまったり．．．
では何故姿勢が悪くなるのか？
姿勢が悪くなる原因として「腸腰筋」という筋肉がとても関係してきます。
この筋肉は上半身と下半身を繋ぐ、身体の中でも重要な筋肉で、
骨盤を正常な位置に保つような働きがあります。
しかし、この「腸腰筋」の筋力が弱くなることにより、
骨盤が前に倒れて反り腰になったり、後ろに倒れると猫背になってきます。
ですので良い姿勢を保つには、
この「腸腰筋」のトレーニングが必要になってきます。
当院では電気を用いて「腸腰筋」を鍛え、
良い姿勢を維持できるような施術を行っております。
もしご興味がありましたらぜひ当院までご連絡ください(^^ゞ
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VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（東岡山院）〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
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( ᵕ̈ o[ ご相談はお気軽にどうぞ！ ]o
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予約優先性 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 毎月第二木曜日の午後
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