《岡山市・整体院》肩こり予防をしましょう！
2022年05月18日
こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！
辛い肩こりに悩まされていませんか？
肩こりの原因の多くは、長時間のデスクワークや運転などで身体が緊張してしまっていることです。
身体が緊張すると筋肉が徐々に硬くなってしまい、その状態が積み重なることによって肩こりや首こりの症状が出てきます。
予防するためには、こまめに首をゆっくりとまわすなどの簡単ストレッチや、ホットタオルなどで温めることがおすすめです。
それでも肩がこる、改善されない…という方は、肩こりが慢性化してしまっている可能性がありますので、ぜひ一度当院へご相談ください(^^ゞ
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VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（東岡山院）〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208
( ᵕ̈ o[ ご相談はお気軽にどうぞ！ ]o
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予約優先性 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 毎月第二木曜日の午後
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エキテン
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（東岡山）https://www.ekiten.jp/shop_11344145/
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