【岡山市・整体院】反り腰が原因かも？！

2021年07月5日

こんにちは☀

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

皆さんは慢性的な腰痛や、ポッコリお腹に悩んでいませんか？

実はその原因が・・・

”反り腰”が影響しているかもしれません・・・！

反り腰というのは、背中が丸くなり姿勢が崩れると

腰が反ってきてしまいます。

また、腰の筋肉が緊張し、その張力によって腰が引っ張られ

反り腰になっているケースもあります。

さらにさらに・・・

インナーマッスルが弱くなることで

反り腰になっているケースが当院では大半を占めています・・・

インナーマッスルが弱ってしまうと、反り腰のように

姿勢が崩れるだけではなく、ポッコリお腹に(´；ω；`)

お腹が出ると腰も一緒に前に出るので反り腰に・・・

仰向けで寝た時に腰と床に手のひらが入ったり

壁によりかかった時に手のひらが入る方は反り腰のサイン⚠！

今は痛みがひどくないと放置していると

慢性腰痛・膝痛・股関節痛など色々なところに痛みが出てきてしまうかもしれません…

当院では、手技治療やインナートレーニングで姿勢の改善をしっかりサポート！

痛みはまだないが姿勢が気になるという方はぜひ当院へご来院ください(^^)/

—————————————————————
VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193

（東岡山院）〒703-8225　岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

∩　∩ 　＜ご相談はお気軽にどうぞ♪ ）
（・×・）—————————————————

予約優先性交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場あり　お子様連れ可
休診日水曜日

※お得なクーポンなどはこちらから↓↓

エキテン