正しい抱っこ方法、、、♡

2020年12月11日

“正しい抱っこの姿勢”知っていますか？？ .

3つのポイントを意識するだけで
負担も少なく、楽々抱っこが出来るのです♪

①腕やお腹に頼るのはNG
ある程度胸を張って背中の力を使って
抱っこする(反りすぎ注意)

②骨盤が傾いてしまうので
真ん中で両手で抱っこする

③足を肩幅に広げて若干前後！

このポイントを抑えれば
今までよりも負担が減るはず！

是非お試しください！

 

VIVA骨盤整体院

（十日市院)

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駐車場 あり　お子様連れ可

休診日 第二木曜日の午後のみ(2020/12更新)

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