産後うつ

このようなお悩みはありませんか？

産後うつとは？

産後うつは、出産後に気分の落ち込みや意欲の低下、不安感などが続く精神疾患です。

一時的な「マタニティブルーズ」とは異なり、症状が2週間以上続いたり、育児や日常生活に支障が出たりする場合は、早めに医療機関へ相談することが重要です。

VIVA骨盤整体院では産後うつそのものを治療することはできませんが、産後に起こりやすい身体の不調に対して整体でサポートを行っています。

出産後は女性ホルモンが急激に変化し、心身へ影響を与えることがあります。

夜間授乳や慣れない育児による疲労が蓄積しやすくなります。

肩こりや腰痛、骨盤周囲の違和感などがストレスにつながることがあります。

生活リズムや家族との役割の変化、人間関係なども影響すると考えられています。

育児への不安や責任感など、さまざまなストレスが重なることがあります。

※当院では産後うつそのものを治療することはできません。精神科・心療内科・産婦人科など医療機関での診療と併せて、身体のケアをサポートしています。

現在のお身体の状態や育児で困っている動作などを確認し、無理のない施術をご提案します。

産後の骨盤や姿勢のバランスを確認し、身体への負担軽減を目指します。

抱っこや授乳による肩こり・腰痛など、お身体の状態に合わせた施術を行います。

身体への負担が少ない施術のため、産後の方にも安心して受けていただけます。

ご自宅でできるストレッチや抱っこの姿勢、授乳姿勢などをご提案し、育児中の身体への負担軽減をサポートします。