【岡山市・整体院】腰痛のチェック！

2021年01月7日

こんにちは！

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！

突然ですが腰の痛みにお悩みの方、こんな項目にあてはまりませんか？

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■温めると楽になる

■痛みがあってもしばらくしたら消える

■デスクワークが多い

■いつも同じ肩にかカバンをかける

■仰向きで寝るのがつらい

■ハイヒールをよくはく

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腰の痛みの大きな原因は【筋肉の疲労】だと言われています。

重い荷物を持ったりよくない姿勢や長時間同じ姿勢を取り続けたりすると
全身の筋肉を使わず一部の筋肉を使い続けることになってしまいます。

筋肉の疲労が少しずつ蓄積した結果、
腰に違和感が出てきているのかもしれません…。

さらに放っておくと急にぎっくり腰に！なんてことにもなりかねません。

当院ではしっかり日常生活のアドバイスを行い

自宅での簡単なストレッチも
お伝えいたします！

詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)/

 

VIVA骨盤整体院
（十日市院)
〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（東岡山院）
〒703-8225　岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

《ご相談はお気軽にどうぞ♪ 》
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予約優先性
交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 あり　お子様連れ可
休診日 第二木曜日の午後のみ
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エキテン
（十日市）https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
（東岡山）https://www.ekiten.jp/shop_11344145/
公式HP　https://viva-amg-okayama.com/