スタッフブログ | 岡山市｜VIVA骨盤整体院

《岡山市・整体院》ぎっくり腰は繰り返される？！

2022年08月17日

こんにちは⚘

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

ぎっくり腰になってしまった経験はありませんか？

しっかりと治療をしないと、何度も再発する恐れがあります。

ぎっくり腰になったとき、寝て安静にしている、

湿布を貼るなどの対処をしている方が多くいらっしゃるかと思います。

そのまま痛みがなくなっても、実は完治していません。

痛めた部分には負担が蓄積されており、数週間、数ヶ月後に

また再発してしまう…ということも少なくありません。

その痛みを再発させないためにも、ぎっくり腰になったらしっかりと治療をしましょう。

痛みがある、ぎっくり腰になったけど我慢出来る痛み…という方も

ぜひ一度当院へご相談ください(^^ゞ

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩

VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193

（東岡山院）〒703-8225　岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

( ᵕ̈ o[ ご相談はお気軽にどうぞ！ ]o

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予約優先性交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場あり　お子様連れ可
休診日毎月第二木曜日の午後

※お得なクーポンなどはこちらから↓↓

エキテン

（十日市）https://www.ekiten.jp/shop_6765996/

（東岡山）https://www.ekiten.jp/shop_11344145/

公式HP　https://viva-amg-okayama.com/

《岡山市・整体院》お盆時期の運転注意！！！

2022年08月10日

こんにちは⚘

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

毎年このお盆時期は実家に帰るために長距離運転をする人が増えるため、

必然的に交通事故の発生数も多くなります。

加えて雨が降る時間帯や激しさなども不安定なことが多く、

突然の雨の影響でさらに事故が起きやすいのがこの時期の特徴です。

このような時期だからこそ大事なのが、

交通事故に遭わないように道路の通行に気を付けること、

そして、万が一事故に遭ってしまった後どれだけ適切に行動できるかです。

事故に遭ってしまった後にすぐするべき対応が大きく３つ

１．事故相手がいれば相手の安否確認

２．事故直後すぐに警察と自分の保険会社（必要であれば救急も)に電話

３．事故後すぐに症状があってもなくても、まずは最寄りの整形外科や整骨院に受診すること

特に事故直後に症状がなかったり、あっても軽く感じるものだと

専門的な診断や処置がないまま日常生活に戻ってしまう方もいらっしゃいます。

交通事故の怪我は、

事故直後は事故に遭ってしまったショックで痛みを感じにくくなっていて、

ショックが薄れてきた頃…

だいたい事故後2～3日経った頃に症状が強く現れてくることもよくあります。

こうした状態も、適切な処置をせずに放置していると自然治癒だけで治りきらなかった部分が

古傷として残ってしまい、事故後に現れた症状が何十年と続いて日常生活に悪影響を与え続ける

原因になる為、専門家による適切な診断・処置を早めに受けて早期に治すことが重要です。

万が一交通事故に遭われてしまった時はぜひ当院にご相談下さい(^^ゞ

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（十日市院）〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
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《岡山市・整体院》姿勢チェックしましょう！

2022年08月9日

こんにちは⚘

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

ご自身の姿勢を見たことはありますか？

・猫背

・反り腰

・側弯

・肩の高さが違う

・足の長さが違う

上記の中で1つでも当てはまる方は要注意です。

姿勢や骨盤の歪みがあると首や肩、腰にも

想像しているよりも大きな負担がかかってしまいます。

痛みやコリ、疲れやすいなどの根本原因は姿勢や骨盤に隠されています。

当院では姿勢写真を撮り、

自分ではなかなか気付かない骨盤の歪みや詳しい姿勢を

見ることができます。

また、姿勢写真を元に

日常生活でこの動作が痛い、長時間が辛い、これができるようになれたらなど、

お悩みを聞いた上で実際に検査や施術をさせていただきます。

普段の生活での姿勢の悪さで積み重なった負担で

骨盤の歪みが起きてしまっているので一度の施術で治るとは限りませんが、

今後の事も含めてご相談させて頂ければと思います。

気になる方は是非当院にご相談ください(^^ゞ

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《岡山市・整体院》腰痛に悩んでいませんか？

2022年08月8日

こんにちは⚘

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。

お久しぶりの投稿になってしまいました。

今日からまた投稿を始めますので

気になるものがあれば、ぜひ読んでください！

✂—————————————————————

慢性的な腰痛でお困りの方はいませんか？

腰が痛くなる原因として、骨盤の歪みが大きく関わってきます。

また骨盤を正常な位置に保つためのインナーマッスルが弱り、

姿勢が維持できないということもかなり関係してきます。

最近すぐ疲れを感じるなという方はこのインナーマッスルが弱くなり、

きれいな姿勢を保てない状態になっている可能性があります。

骨盤の歪みは上半身にも影響し、首や肩のこり、頭痛まで多く関係してきます。

そのため、しっかりと骨盤を元の位置に戻し、

その位置でキープするための筋力を付けなければなりません。

当院では骨盤の歪み、全身の骨格の矯正を行いながら、

インナーマッスルを鍛える施術を行っております。

腰の痛み、身体の痛みを感じる方はぜひ当院までご連絡ください(^^ゞ

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《岡山市・整体院》自分の姿勢が気になったことはありますか？！

2022年06月3日

こんにちは⚘

岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！

ふと鏡を見ると、猫背になっている、左右どちらかに傾いている、姿勢が悪い…と自分で感じている方や、周りから言われることがあるという方もいらっしゃるかと思います。

その姿勢を当院で改善していきませんか？

姿勢の悪さは見た目が悪いのはもちろん、実は筋肉に負担がかかってしまっていて、コリや痛みなどの症状が出てくることもあります。例えば…身体が左に傾いていると、力を抜いてしまうとそのまま左に倒れてしまうため、倒れないように無意識に反対側の筋肉に通常よりも力を入れてしまい、筋肉に大きく負担がかかっています。その状態が長く続くことで、右側の肩や背中、腰が痛い…という身体の不調が出てきてしまいます。

姿勢を改善すると、コリや痛みの緩和だけではなく、むくみの改善やヒップアップ効果など美容面での効果も期待できますので、ぜひ一度当院へお越しください(^^ゞ

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