2021年10月4日
こんにちは☀
産後矯正がお身体にどのような影響を与えるか本日お話ししていきます(^^)
まず、骨盤が歪んだり開いたりするとどのようなことになるかと言いますと！！！
✓歪みタイプ
骨盤が歪むことによって反り腰、猫背、ストレートネックなどの姿勢不良。
その悪い姿勢により腰痛、肩こり、首痛、頭痛、膝痛が慢性化します。
✓開くタイプ
産後はホルモン関係で骨盤が開きます。
その開いたり状態を放置するとプロポーションが悪くなったり、臓器機能低下、脂肪燃焼低下、恥骨痛、股関節痛、尾骶骨痛などの特殊な痛みが出てきます。
産後矯正はこれらの症状を改善していきプロポーションをよくしていきます。
産後矯正は1年以上過ぎてしまうと矯正ができません。
ベスト期間は2～6か月です！！
もし、1年以上経過しても歪みタイプは通常の骨盤矯正で整えれますのでご安心ください。
興味のある方はお気軽にご相談ください♪
2021年10月3日
こんにちは☀
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
1度は腰痛で悩まれた事が
あるのではないでしょうか？
⋆⸜ よくある主な原因をご紹介します ⸝⋆
𖧷筋肉の衰え
運動不足や、加齢のために
腰の筋力が衰えている人は
腰にかかる負担がいっそう大きくなり、
腰痛を起こし易くなります。
𖧷骨の老化
閉経後の女性には、
骨粗しょう症で骨がもろくなり、
圧迫骨折を起こす人がいます。
そのため、背中が曲がるなどして、
背中から腰にかけて痛みが起こります。
𖧷姿勢の悪さ・一定の姿勢
前かがみや直立した姿勢を続けていると、
腰の筋肉に大きな負担がかかります。
姿勢を良くして、
腰への負担をかけない生活をしましょう。
𖧷過度の運動や動作
激しいスポーツや、
重いものを持ち上げたとき、
また肉体労働などで腰の筋肉を酷使したときも
腰痛が起こることがあります。
急激な動作は避け、
腰に負担をかけないように気を付けましょう。
腰痛でお悩みの方は是非1度ご相談ください໒꒱· ﾟ
—————————————————————
VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（東岡山院）〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208
∩ ∩ ＜ ご相談はお気軽にどうぞ♪ ）
（・×・）—————————————————
予約優先性 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 水曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン
（十日市）https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
（東岡山）https://www.ekiten.jp/shop_11344145/
公式HP https://viva-amg-okayama.com/
2021年10月1日
こんにちは☀
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
突然ですが、何度も寝違いを繰り返していませんか？？？
・睡眠中に無理な姿勢をとっている
・枕の高さが合っていない
・大量のアルコールの摂取後の熟睡
・長時間のPC作業やスマホの見過ぎ
上記のようなことで寝違えは起こってしまいます。
しかし、繰り返している方には違う原因が挙げられます！
それは、、、
姿勢の悪さです！！！
猫背やストレートネックなどで頭が通常よりも前に位置すると
姿勢が良い人に比べて首〜肩の筋肉に過剰に負担がかかります。
負担がかかると筋肉の硬さにつながり、
血流が悪くなり老廃物や疲労物質などが滞ってしまうので
寝違えを起こしやすくなるのです。
当院では寝違えなどの急性の強い痛みに対して
即効性のあるハイボルトで痛みを取るだけではなく、
原因となっている姿勢の改善を行うことで
繰り返さない身体作りをしていきます。
何度も寝違えを起こしている方、
痛みなどはないが姿勢の悪さが気になる方は
当院にご相談ください(^^)/
2021年09月29日
こんにちは☀️
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！
コロナ禍によるテレワークなどで肩コリ・肩の怠さ・体の疲れやすさが、気になるようになってきた方は、増えてきているのではないでしょうか？🤔💭
これらの原因の1つに【猫背】があげられます📢‼️
猫背になると…¯ᒡ̱¯ و
姿勢の見た目が悪くなるだけでなく、肺が圧迫されて呼吸量が少なくなることでエネルギーを作る量が減り疲れやすくなったり、体より前に出ている頭を支えるために肩や背中側の筋肉が常に緊張して肩コリになっているという可能性が考えられます😔⚡︎⚡︎
当院では巻き肩や猫背を骨格から改善するトムソンベッドによる施術や凝り固まった肩首の筋肉から改善するストレッチポールを使った施術があります🌱✨
トムソンベッドは、音は大きいですが痛くないので安心して施術を受けられる患者様が多く、ストレッチポールによる施術は、首や肩周りの筋肉が伸びて気持ち良くすぐに効果を実感されるため通われる方が多いです😊♪♪
猫背が気になる方や症状に悩まれている方は是非一度、当院にご相談ください🌷✨
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VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（東岡山院）〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208
∩ ∩ ＜ ご相談はお気軽にどうぞ♪ ）
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予約優先性 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 水曜日
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（十日市）https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
（東岡山）https://www.ekiten.jp/shop_11344145/
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