偏頭痛

- ズキズキする頭痛で仕事や家事に集中できない
- 頭痛が起こるたびに薬を飲んでいる
- 首や肩のこりと一緒に頭痛が起こることが多い
- 天候や疲れによって頭痛が出やすい
- 頭痛を気にせず毎日を快適に過ごしたい
一般的な対処方法
偏頭痛では、脳神経外科や内科などで診察を受け、頭痛薬や予防薬を処方してもらうことが一般的です。
また、暗い部屋で安静にしたり、睡眠を十分に取ったり、生活習慣を見直したりする方も多くいらっしゃいます。
これらは頭痛のコントロールに大切な方法ですが、「薬を飲めば落ち着くものの、また繰り返してしまう」「首や肩のこりがずっと残っている」と感じている方も少なくありません。
偏頭痛が改善しない理由
偏頭痛は、頭だけに原因があるとは限りません。
例えば、家の壁にひびが入っていても、土台が傾いたままでは何度修理しても同じ場所へ負担がかかります。
身体も同じように、骨盤のバランスが崩れ、姿勢が乱れることで首や肩へ負担が集中します。
さらに、首・肩・肩甲骨・後頭部などの深層の筋肉(トリガーポイント)が硬くなることで身体全体の緊張が続き、頭痛を繰り返す原因の一つとなることがあります。
そのため、頭だけを見るのではなく、姿勢や身体全体のバランスを整えることが大切です。
※突然経験したことのない激しい頭痛や、ろれつが回らない、手足の麻痺などを伴う場合は、速やかに医療機関を受診してください。
当院の施術方法
1.丁寧なカウンセリング
頭痛が始まった時期や頻度、生活習慣、お仕事の内容、首や肩の状態などを詳しくお伺いします。
必要に応じて医療機関での受診状況も確認し、一人ひとりのお身体に合わせた施術方針をご提案します。
2.姿勢・身体のバランスチェック
姿勢や骨盤のバランス、首や肩の動き、肩甲骨の可動域などを確認し、身体へ負担がかかっている原因を丁寧にチェックします。
現在のお身体の状態を分かりやすくご説明したうえで施術を進めます。
3.バキバキしない骨盤矯正
身体への負担を考慮したソフトな骨盤矯正を行い、姿勢を支える土台を整えます。
強い刺激を加える施術ではなく、お身体の状態に合わせたやさしい施術を行います。
4.トリガーポイント施術×筋膜リリース
首・肩・肩甲骨・後頭部など、頭痛に関係する深層の筋肉へアプローチします。
トリガーポイント施術と筋膜リリースを組み合わせることで筋肉の緊張を和らげ、首や肩への負担軽減を目指します。
偏頭痛が改善する理由
偏頭痛は、頭だけをケアしても姿勢や身体全体のバランスが崩れたままでは、不調を繰り返しやすくなることがあります。
当院では、姿勢や身体の動き、骨盤のバランスを丁寧に確認し、首や肩へ負担が集中している原因を把握します。
そのうえで、骨盤矯正によって身体の土台を整え、トリガーポイント施術と筋膜リリースで深層の筋肉の緊張を和らげることで、首や肩への負担軽減を目指します。
また、ご自宅でできるストレッチや姿勢、デスクワーク時の身体の使い方などもお伝えし、身体全体の負担を減らせるようサポートしています。
Q&A
Q.偏頭痛でも整体を受けられますか?
はい。ただし、突然の激しい頭痛や今までにない症状がある場合は、まず医療機関での受診をおすすめしています。そのうえで、お身体の状態を確認し施術を行います。
Q.施術は痛くありませんか?
当院では、お身体への負担を考慮したソフトな施術を行っています。強い刺激を加えることはありませんので、初めての方でも安心して受けていただけます。
Q.頭痛薬を飲みながらでも通えますか?
はい。医療機関での治療や服薬を継続しながら施術を受けていただくことも可能です。現在のお身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術をご提案いたします。








