ヘルニア

このようなお悩みはありませんか？

一般的な対処方法

椎間板ヘルニアと診断された場合は、整形外科で湿布や痛み止め、神経の痛みを和らげる薬の処方、リハビリなどの保存療法が行われることが一般的です。

症状によってはブロック注射や手術が検討されることもあります。また、ご自宅でストレッチを行ったり、整体やマッサージを利用したりする方もいらっしゃいます。

これらは症状の改善を目指すうえで大切な方法ですが、「一時的には楽になるけれど、また痛みやしびれが戻る」と悩まれている方も少なくありません。

椎間板ヘルニアによる症状が改善しにくい理由は、神経へ負担をかける原因が腰だけとは限らないためです。

例えば、家の壁にひびが入っていても、土台が傾いたままでは何度修理しても同じ場所へ負担がかかります。

身体も同じように、骨盤のバランスが崩れたり、姿勢や身体の使い方にクセがあったりすると、腰椎へ負担が集中しやすくなります。

さらに、お尻や股関節、太もも、背中などの深層の筋肉（トリガーポイント）が硬くなることで、腰への負担が増え、神経周囲にもストレスがかかりやすくなります。

そのため、腰だけを見るのではなく、骨盤のバランスや身体全体の状態を整えることが大切です。

医療機関での診断内容や現在の症状、日常生活で困っていること、痛みやしびれが強くなる動作などを詳しくお伺いします。一人ひとりのお身体に合わせた施術方針をご提案します。

立ち姿勢や歩き方、骨盤の傾き、股関節の動き、身体全体のバランスを確認し、腰へ負担がかかっている原因を丁寧にチェックします。

現在のお身体の状態を分かりやすくご説明し、ご納得いただいたうえで施術を進めます。

腰への負担を考慮しながら、身体への負担が少ないソフトな骨盤矯正を行います。

無理に腰をひねったり、強い力を加えたりする施術は行わず、お身体の状態に合わせて施術を進めます。

腰だけではなく、お尻・股関節・太もも・背中など、腰へ負担をかけている深層の筋肉へアプローチします。

トリガーポイント施術と筋膜リリースを組み合わせることで筋肉の緊張を和らげ、身体全体が動きやすい状態を目指します。

椎間板ヘルニアによる痛みやしびれは、痛みがある部分だけを施術しても、身体全体のバランスが崩れたままでは負担を繰り返しやすくなります。

当院では、まず姿勢や身体の動き、骨盤のバランスを丁寧に確認し、腰へ負担が集中している原因を把握します。

そのうえで、骨盤矯正によって身体の土台を整え、トリガーポイント施術と筋膜リリースで深層の筋肉の緊張を和らげることで、腰への負担を軽減し、身体を動かしやすい状態を目指します。

また、ご自宅でできるストレッチや姿勢、身体の使い方などもお伝えし、施術だけに頼ることなく、腰へ負担をかけにくい身体づくりをサポートしています。

医療機関での診断内容や現在のお身体の状態を確認したうえで施術を行います。強いしびれや筋力低下、排尿・排便障害などがある場合は、医療機関での治療を優先していただくことがあります。

当院では、お身体への負担を考慮したソフトな施術を行っています。バキバキと強い力を加える施術は行いませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。

症状や生活習慣、お身体の状態によって適切な通院ペースは異なります。初回に現在のお身体の状態を確認し、一人ひとりに合った施術計画をご提案いたします。無理な通院をおすすめすることはありませんので、安心してご相談ください。