産後骨盤矯正

このようなお悩みはありませんか？

産後骨盤矯正が必要な理由

出産後のお身体は、すぐに妊娠前の状態へ戻るわけではありません。

例えば、家の土台が不安定なまま生活を続けると、少しずつ建物全体に負担がかかってしまいます。身体も同じように、出産によって変化した骨盤のバランスが整わないまま育児を続けることで、腰や股関節、肩などへ負担がかかりやすくなります。

さらに、抱っこや授乳などで同じ姿勢が続くと、お尻や腰、背中、股関節などの深層の筋肉（トリガーポイント）が硬くなり、不調を繰り返す原因になることがあります。

表面的な筋肉をほぐすだけではなく、骨盤のバランスと身体全体の状態を整えることが大切です。

出産時期や出産方法、現在のお悩み、育児で負担を感じる動作などを詳しくお伺いします。生活スタイルも含め、一人ひとりに合わせた施術方針を考えていきます。

立ち姿勢や歩き方、骨盤のバランス、身体の動きを確認し、現在どこへ負担がかかっているのかを丁寧にチェックします。

腰だけではなく、股関節や背中、肩なども含めて全身の状態を確認し、お身体の状態を分かりやすくご説明します。

産後のお身体に配慮したソフトな骨盤矯正を行います。

強い刺激を加えることはなく、お身体の回復状況に合わせながら無理のない施術を進めますので、整体が初めての方にも安心して受けていただけます。

育児によって負担がかかりやすい腰やお尻、股関節、肩、背中などの深層の筋肉へアプローチします。

トリガーポイント施術と筋膜リリースを組み合わせながら筋肉の緊張を和らげ、育児をしやすい身体づくりをサポートします。

産後のお身体は、一人ひとり状態が異なります。

当院では、姿勢や骨盤のバランス、身体の動きを丁寧に確認し、お身体の状態に合わせた施術を行います。

骨盤のバランスを整え、トリガーポイント施術と筋膜リリースで深層の筋肉の緊張を和らげることで、腰や肩、股関節への負担を軽減し、動きやすい身体を目指します。

また、ご自宅でできるストレッチや抱っこの姿勢、身体の使い方についてもお伝えし、育児中でも無理なく続けられるセルフケアをサポートしています。

産後の身体を整えることで、毎日の育児や家事を少しでも快適に過ごせるようお手伝いしています。

一般的には、産後1〜2か月頃からご相談いただく方が多いですが、お身体の回復には個人差があります。帝王切開の場合なども含め、現在のお身体の状態を確認しながらご案内いたします。

当院では、産後のお身体に配慮したソフトな骨盤矯正を行っています。バキバキと強い力を加える施術ではありませんので、安心して受けていただけます。

骨盤の状態や生活習慣によって適切な通院ペースは異なります。初回にお身体の状態を確認したうえで、一人ひとりに合った施術計画をご提案いたします。無理な通院をおすすめすることはありませんので、ご安心ください。