腰痛

このようなお悩みはありませんか？

腰痛とは？

腰痛とは、腰やその周辺に痛みや重だるさ、不快感を感じる症状の総称です。

腰痛には、筋肉や関節への負担によるもの、姿勢の崩れによるものなど、さまざまな原因があります。また、医療機関で詳しい検査が必要となる病気が隠れている場合もあるため、発熱、強いしびれ、排尿・排便の異常、転倒後の強い痛みなどを伴う場合は、まず医療機関を受診してください。

骨盤のバランスが崩れることで腰への負担が増え、痛みにつながることがあります。

猫背や反り腰などの姿勢は腰に負担をかけ、慢性的な腰痛の原因となることがあります。

体幹やお尻、股関節まわりの筋力が低下すると、腰を支える力が弱くなります。

デスクワークや車の運転、立ち仕事などで同じ姿勢が続くと、筋肉が緊張しやすくなります。

育児、家事、重い荷物を持つ動作なども、腰への負担を積み重ねる要因です。

当院では、痛みがある部分だけでなく、腰痛の原因となる姿勢や身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。

姿勢や歩き方、骨盤の状態、筋肉のバランスなどを確認し、不調の原因を分かりやすくご説明します。

腰だけではなく、骨盤・股関節・背骨など全身のバランスを整え、腰への負担を軽減できるようサポートします。

身体への負担に配慮した施術を行っていますので、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。

ストレッチや日常生活での姿勢、身体の使い方についても分かりやすくお伝えします。