背中の痛み

このようなお悩みはありませんか?

  • 肩甲骨の内側が痛い・張る
  • 長時間座っていると背中がつらくなる
  • 深呼吸や身体をひねると背中が痛い
  • 朝起きると背中がこわばっている
  • マッサージを受けてもすぐに元へ戻ってしまう

背中の痛みとは?

背中の痛みは、筋肉や関節、姿勢の乱れなどによって起こることが多くあります。

一方で、心臓・肺・胃・胆のう・腎臓などの病気が原因となる場合もあります。

突然の激しい痛み、胸の痛みや息苦しさ、発熱、手足の麻痺などを伴う場合は、整体ではなく速やかに医療機関を受診してください。

背中の痛みの主な原因

姿勢不良

猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢が続くことで背中の筋肉へ負担がかかります。

デスクワーク・スマホ

長時間同じ姿勢を続けることで肩甲骨周囲の筋肉が硬くなります。

骨盤のゆがみ

骨盤のバランスが崩れることで背骨にも負担がかかり、背中の痛みにつながることがあります。

筋肉の疲労

家事・育児・スポーツ・仕事などによる疲労が蓄積すると筋肉が緊張しやすくなります。

ストレス

精神的なストレスや緊張により筋肉が硬くなり、背中の張りや痛みにつながることがあります。

VIVA骨盤整体院の施術

※内臓疾患や骨折などが疑われる場合は、医療機関の受診をご案内しています。

当院では背中だけではなく、不調の原因となる身体全体のバランスを確認します。

丁寧なカウンセリング・検査

姿勢・骨盤・肩甲骨・背骨・股関節などを確認し、痛みの原因を分析します。

骨盤・姿勢バランスの調整

骨盤や背骨、肩甲骨の動きを整え、背中へかかる負担を軽減できるようサポートします。

ボキボキしない整体

身体への負担が少ないソフトな施術を行っていますので、初めての方でも安心です。

セルフケア・姿勢指導

ストレッチや姿勢改善、デスクワーク中の身体の使い方なども分かりやすくご説明します。

このような方におすすめです

  • 背中の痛みを改善したい方
  • 肩甲骨の痛みで悩んでいる方
  • デスクワークが多い方
  • 猫背を改善したい方
  • 巻き肩が気になる方
  • 肩こり・首こりもある方
  • スポーツ後に背中が痛む方
  • 身体を根本から整えたい方