すべり症

- 長時間立っていると腰が痛くなる
- 歩いていると足がしびれたり痛くなったりする
- 少し休むと歩けるようになる
- 病院ですべり症と診断された
- 薬や湿布だけでは改善しないため、身体全体を見直したい
すべり症とは?
すべり症とは、腰椎(腰の骨)の一部が前方へずれることで、腰痛や足のしびれなどが現れる状態です。
代表的なものには、加齢による変化が関係する変性すべり症と、腰椎分離症に伴って起こる分離すべり症があります。
症状の程度は人それぞれで、腰痛のみの方もいれば、神経が圧迫されることで足のしびれや歩きにくさが現れる方もいます。
すべり症の主な原因
加齢による変化
椎間板や関節、靭帯の変化によって腰椎が不安定になることがあります。
腰椎分離症
成長期の疲労骨折(腰椎分離症)が原因となり、将来的にすべり症へ進行することがあります。
骨盤や姿勢のバランスの乱れ
骨盤や背骨のバランスが崩れることで、腰椎へ負担が集中しやすくなります。
筋力低下
体幹やお尻、股関節周囲の筋力低下により、腰を支える力が弱くなることがあります。
日常生活での負担
長時間の立ち仕事や中腰姿勢、重い物を持つ動作などが腰への負担を増やす要因となります。
VIVA骨盤整体院の施術
※すべり症そのものを整体で治すことはできません。
当院では、医療機関で診断を受けた方や保存療法を行っている方を対象に、腰への負担軽減や日常生活の質の向上を目的とした施術を行っています。
丁寧なカウンセリング・姿勢分析
姿勢や歩き方、骨盤・股関節・体幹の状態を確認し、腰へ負担がかかる要因を分析します。
骨盤・姿勢バランスの調整
腰だけでなく、骨盤・股関節・背骨の動きを整え、身体全体のバランス改善を目指します。
ボキボキしない安心施術
腰へ強い負担をかけないソフトな施術を行います。
セルフケア・運動指導
ストレッチや体幹トレーニング、日常生活での姿勢・動作のポイントをご提案し、再発予防をサポートします。
このような方におすすめです
- すべり症と診断された方
- 慢性的な腰痛で悩んでいる方
- 足のしびれが気になる方
- 長時間歩くのがつらい方
- 姿勢を改善したい方
- 骨盤のバランスが気になる方
- 保存療法と併せて身体を整えたい方
- 手術以外の方法も検討したい方








