産後骨盤矯正

産後骨盤矯正とは？
妊娠・出産では、お腹の赤ちゃんが成長するために「リラキシン」というホルモンの働きによって骨盤周辺の靭帯が緩みます。
出産後は少しずつ元の状態へ戻ろうとしますが、育児による抱っこや授乳、睡眠不足、姿勢のクセなどによって、骨盤がゆがんだ状態のまま固まってしまうことがあります。
その結果、腰痛や股関節痛だけでなく、肩こりや体型の変化など、さまざまな不調につながる場合があります。

産後の不調には、さまざまな要因が関係しています。
主な原因
・骨盤の開きやゆがみ

・妊娠・出産による筋力低下

・抱っこや授乳による姿勢不良

・睡眠不足や育児による疲労の蓄積
・インナーマッスル（体幹）の低下

・身体全体のバランスの崩れ

これらが重なることで、痛みや不調が長引くことがあります。