猫背矯正やってます!

2020年12月25日

こんにちは。岡山・十日市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼をおこなってます、VIVA骨盤整体院です。

骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。

つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身と下半身をつなぐ役目をしているのが骨盤です。

骨盤の動きが悪くなったり、骨盤の位置が正常ではなく、ゆがみやズレが生じている場合、下半身太りや頭痛、肩こり、腰痛など身体の不調につながります。

当院のAMG式骨盤矯正は、骨盤の動きを正常にし、歪みやずれを整え正しい位置にし戻していくものとなります。

骨盤の正常な動を出し、正しい位置に戻してあげるとその人の持っている理想的なお体の状態に近づきます。

そして、この理想的な状態にもっていくことに、当院AMG式骨盤矯正の施術は効果的です。

是非一度お問い合わせ下さい。

VIVA骨盤整体院
(十日市院)
〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
(東岡山院)
〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

《ご相談はお気軽にどうぞ♪ 》
(・×・)—————————————————
予約優先性
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 第二木曜日の午後のみ
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン
(十日市)https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
(東岡山)https://www.ekiten.jp/shop_11344145/
公式HP https://viva-amg-okayama.com/

寒い冬こそ姿勢に注意!

2020年12月23日

こんにちは。骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼をおこなってます、VIVA骨盤整体院 十日市院です。

 

 

今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。

 

腰痛や肩こりはあくまで症状です。 なので必ず原因が身体のどこかにあります。

その原因の一つに姿勢バランスの悪化があります。

 

その悪い姿勢バランスがどのようなものなのか…

 

まず人の体は横から見たら、軽いS字になってます。

 

このS字があるので上からの負担に対してクッションの効果があり、衝撃を吸収してくれています。

 

しかし、腰痛や肩こりの症状でお困りの方の共通点としては、このS字が極端に乱れてしまいます。

 

大きすぎる場合は、一般的にいう猫背にような状態になってしまい肩や腰などに負担がかかりやすくなります。

 

またS字が小さい方に関しては、S字の役割であるクッションの役割が果たせなくなります。

 

そのような状態になると各部分に負担がかかり症状を引き起こしやすい状態になります。

 

このように腰痛や肩こりは共通して姿勢バランスが原因で症状を引き起こしているケースが多くあります。

 

この様な症状の方に当院の骨盤矯正が効果的です。

 

ご自身の姿勢の状態、腰痛や肩こりなどの症状でお困りの方!!

 

是非一度お気軽にご相談下さい。

 

VIVA骨盤整体院
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ぎっくり腰と寒さ

2020年12月22日

こんにちは。

岡山・十日市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼灸をおこなってます、VIVA骨盤整体院です。

 

 

朝晩はだいぶ寒くなってきました。

 

 

 

寒くなるとぎっくり腰になる方が増えます。

 

 

朝起きた瞬間になった…。くしゃみや前かがみになったときにグキッとなった…。などきっかけは様々です。

 

ぎっくり腰は一度もなったことがない人もいるのに、何度も繰り返してしまっている方もいます。

 

 

それはなぜでしょうか??

 

その違いの一つに身体の歪みがあります。

 

 

歪んだ状態で腰に負担がかかる動作をしてしまうと痛みが出てしまう可能性が上がってしまいます。

 

寒くなると身体に力が入ってしまい負担が大きくなってしまうこともあるのですが、

寒さだけが原因ではなく、身体の歪みや動きの悪さが根本にあるからです。

 

 

なるべく冷やさないように注意することも大切ですが、根本にある身体の状態もしっかりと

ケアすることが大切です。

 

 

当院は関節の可動域や筋肉の柔軟性を高め根本的に改善していきます。

 

 

 

症状がなくても以前にぎっくり腰になったことがある方は予防の為に!!

症状がありお悩みの方!!ぜひ一度お気軽にご相談下さい。

当院へのアクセス情報

VIVA骨盤整体院
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辛い肩こりは姿勢が原因⁉

2020年12月21日

当院に来られる7割の女性が肩こりを訴えられています。
肩の痛みはもちろん、肩甲骨の内側の張り、首から肩にかけての張り、
腕のしびれなど、肩周りの不調にお悩みの女性 男性の方は本当に多いですね。

憂鬱な肩こりとは一日も早いところ、お別れしたいですが、
長い付き合いでもうすっかり諦めモードの方も多いと思います。

肩こりの原因は、同じ姿勢で同じ筋肉(肩周りの筋肉)ばかり使いすぎ、
筋肉が硬くなり、血行が悪くなり、発痛物質が放たれ、コリになり、
その状態が続くことで、慢性の肩こりが出来上がるという流れ。

でも、肩こりの原因には、他にも見落とされがちな原因があります。
WING鍼灸整骨院では、この原因こそ肩こり解消の鍵と考えております。

歪んでバランスよく立てない姿勢が肩こりの原因!

人間は重力の影響を受けつつ、二本足で立って行動する生き物です。
たった二本の脚で立ち、小さな面積の足裏で地面をつかむおかげで、
手先が自由になり、その過程で、脳みそは大きくなって頭が重くなります。
その大きな頭を支えるには、軸のある骨格と体幹が必須。

ところが、人間の身体は日々使い続けるため、どうしても歪むので、
正しいポジションでキープするのは困難。動くから歪みは必ず出てきます。
言ってしまえば、身体は歪むもの。大事なのは、歪んでくる気配を理解すること。
歪んでいることに気づかずに、身体を使っている人が多いのです。

身体の場合 バランスが悪い状態で立つということ。
この状態は不安定で、不安定なものは必ず緊張します。

地に足がついていない身体は下半身がブレブレで頼りないため、
上半身を緊張させて固めることで、身体を安定させようとします。
その結果、肩周りの筋肉を緊張させてしまい、コリにつながります。
ラクに立てる身体にしていきます
楽に立てる身体は上半身がリラックスし、下腹部に力が入ります。
下腹部にある筋肉に力が行く状態です
肩こりを解消させるためには、この状態を目指すことが大切。
でも、自力でリラックスした状態を作るのは難しいと思います。
当院では、この状態を体感してもらうことを重要視しております。
整体で筋肉・骨格・内臓を本来の位置に収めると、楽に立つことができます。

 

VIVA骨盤整体院
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寒い冬こそ姿勢に注意!!

2020年12月17日

こんにちは。骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼をおこなってます、VIVA骨盤整体院 十日市院です。

 

 

今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。

 

腰痛や肩こりはあくまで症状です。 なので必ず原因が身体のどこかにあります。

その原因の一つに姿勢バランスの悪化があります。

 

その悪い姿勢バランスがどのようなものなのか…

 

まず人の体は横から見たら、軽いS字になってます。

 

このS字があるので上からの負担に対してクッションの効果があり、衝撃を吸収してくれています。

 

しかし、腰痛や肩こりの症状でお困りの方の共通点としては、このS字が極端に乱れてしまいます。

 

大きすぎる場合は、一般的にいう猫背にような状態になってしまい肩や腰などに負担がかかりやすくなります。

 

またS字が小さい方に関しては、S字の役割であるクッションの役割が果たせなくなります。

 

そのような状態になると各部分に負担がかかり症状を引き起こしやすい状態になります。

 

このように腰痛や肩こりは共通して姿勢バランスが原因で症状を引き起こしているケースが多くあります。

 

この様な症状の方に当院の骨盤矯正が効果的です。

 

ご自身の姿勢の状態、腰痛や肩こりなどの症状でお困りの方!!

 

是非一度お気軽にご相談下さい。

 

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