《岡山市・整体院》産後ケアについて♡

2022年10月11日 

こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！

出産後のお体の不調でお悩みの方はいませんか？
出産後はホルモンバランスが乱れたり出産に伴うからだの負担が多く残る時期です。
適切に対応しておかなければ、数ヵ月後、数年後に症状として現れることがあります。
今回は出産後の身体に起こる変化についてご紹介していきます。

出産後にみられる変化
1.関節の痛みやきしみを感じる
2.授乳による体内のカルシウム不足
3.子宮が大きくなり内臓を圧迫するようになる

産後の変化による自覚症状
1.痛みを感じることによるストレス症状がでる。(不安、不眠、摂食障害など…)
2.体内のミネラル成分(カルシウム、鉄など)不足による貧血、からだの冷え。
3.内臓に圧迫が加わり胃腸の働きが落ちる(便秘、腹部膨満感など)

これらの障害により、身体の不調を感じやすい時期ですので、適切に対応していきましょう。

当整骨院で行う産後骨盤矯正は開いた骨盤を締める目的もありますが、
負担がかかる筋肉や自律神経を整える施術もあわせて行います。
ひとりひとりお体の状態が異なるためカウンセリングを行い必要な施術をご提案していきます。
ただし、産後骨盤矯正は出産後2～6ヶ月の間に受けることをおすすめ致します。
理由としては6ヶ月をすぎると骨盤がかたまり、変化がでにくくなるためです。
最大限の効果を引き出すために、産褥期が終わればすぐに対応していくようにしましょう。
お子さまと一緒に来院いただくことも可能ですのでご安心ください(^^ゞ

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VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193

（東岡山院）〒703-8225　岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

( ᵕ̈ o[ ご相談はお気軽にどうぞ！ ]o

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予約優先性 交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 あり　お子様連れ可
休診日 毎月第二木曜日の午後

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公式HP　https://viva-amg-okayama.com/

《岡山市・整体院》交通事故に遭ってしまったら…

2022年10月10日

こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です！
本日は交通事故に遭われた際についてご説明していきます！
まず交通事故に遭われた際に最優先でしなければいけないこととして、
以下の４つが挙げられます。
①警察への連絡
②相手の確認
③保険会社への連絡
④病院への受診
事故直後は症状として現れない場合がありますが、
徐々に身体の痛みやシビレ、頭痛・めまいなどの症状が出てきます。
こういった交通事故による負傷は整形外科だけでなく整骨院でも施術が可能です。
症状に対して施術を行うことで症状が長引くのをおさえたり、
後遺症が残ってしまうといったことを防ぐことができます。
交通事故に遭ってしまい身体の痛みなどでお困りの際はそのまま放置せず
当院までご連絡ください！また、保険会社へのやり取りでのサポートもいたしますので
ご不安がありましたらお気軽にご相談ください(^^ゞ
本日は交通事故に遭われた際についてご説明していきます！
まず交通事故に遭われた際に最優先でしなければいけないこととして、以下の４つが挙げられます。
①警察への連絡
②相手の確認
③保険会社への連絡
④病院への受診
事故直後は症状として現れない場合がありますが、
徐々に身体の痛みやシビレ、頭痛・めまいなどの症状が出てきます。
こういった交通事故による負傷は整形外科だけでなく整骨院でも施術が可能です。
症状に対して施術を行うことで症状が長引くのをおさえたり、
後遺症が残ってしまうといったことを防ぐことができます。
交通事故に遭ってしまい身体の痛みなどでお困りの際はそのまま放置せず
当整骨院までご連絡ください。また、保険会社へのやり取りでのサポートも
いたしますのでご不安がありましたらお気軽にご相談ください(^^ゞ

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VIVA骨盤整体院
（十日市院）〒700-0935　岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193

（東岡山院）〒703-8225　岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208

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《岡山市・整体院》身体の変化にも注意！

2022年10月9日

こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
最近、気温がグッと下がり秋らしい気候ですね。
慢性的な肩こりでお悩みの方も多いのではないでしょうか？
改善しようとマッサージに通ったけれど、一時的にスッキリしただけだった・・・と
仰る方も少なくありません。
肩こりの主な原因として考えられるのが「姿勢の悪さ」です。
長時間、同じ姿勢を続けたり、日常生活の悪い姿勢から筋肉が緊張して、
血行が悪くなることで生じます。
これから冬に向けて気温が下がると、肩をすくめる姿勢をとってしまったり、
コートなどの服の重みでますます血行が悪くなってしまい、
肩こりの悪化を感じる方も増えてきます。
当院では、普通のマッサージでは届かない深層部の固まっている筋肉を
特殊な手技を用いてほぐし、姿勢の歪みを整え、再発しにくい身体づくりを目指しています。
また、整えた姿勢を保つためのインナーマッスルを鍛えるトレーニングも行っております。
つらい症状、我慢せず是非当院にご相談下さい(^^ゞ

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VIVA骨盤整体院
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《岡山市・整体院》身体の冷えを感じていません？！

2022年10月7日

こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
朝晩が寒い季節になってきましたが、身体の冷えを感じることはありませんか？
その冷えは鍼灸治療で改善することができます。
手や足先に冷えを感じる冷え性は、
自律神経の乱れや筋力の低下、血流の循環が悪いことなどが原因で起きています。
身体の中から冷えてしまっているため、
少し身体を動かしたり厚着をしたくらいでは、なかなか温まりません…。
鍼灸治療では、そんな冷え性にもアプローチができます。
自律神経を整え、鍼を刺す、お灸をすえて患部を温めることで
血流の循環も良くなっていきますので、冷え性に対する効果が期待できます。
しっかりと原因から改善し、健康な身体をつくっていきましょう。

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《岡山市・整体院》ぎっくり腰注意？！

2022年10月5日

こんにちは⚘
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
こうした気温の変化がある季節の変わり目に注意したいのがぎっくり腰です。
起こりやすいのは、朝イチの筋肉が一番冷えているときに
過度な負荷が加わることによって発症したり、
夜の仕事で疲れて筋疲労が高まっている状態で
過度な負荷が加わることで発症したりします。
また、この時期は身体が気温が低いことに慣れてなく、
より一層負荷を感じやすい環境であり、
ぎっくり腰の発症リスクが高まります。
日頃からお風呂に浸かる・ストレッチをするなど、
ぎっくり腰の予防をして、冬への準備をしていきましょう。
もしぎっくり腰になってしまった際は
当院で施術可能ですのでお気軽にお問い合わせください(^^ゞ

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