2021年05月27日
こんにちは！
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
雨の日は、、、
・身体が重い
・体調不良
・仕事行きたくない
・弁当作りたくない
そう思いますよね！
雨の日に体調が悪くなる人はいると思います！
最近は、「天気痛」といって雨の日に、痛みがひどくなるのは、気圧の低下によって、交感神経が過剰に働き、近くを通っている痛みの神経を直接刺激したり、血管が過剰に収縮、けいれんし、血管の周囲の神経を興奮させるからだと言われています。
個人的には、身体の外と中の圧力の差によって、調子が悪くなるのではないかと考えています。
ポテトチップスを持って、山に登るとパンパンに膨らみますよね。
この現象が、雨の日では、身体の中で起きています。
感じないと思いますが、実は、空気の重さ(圧力)によって、身体は外からものすごい力(外圧)で押さえつけられています！
それを防ぐために、身体の中から押し返しています。
低気圧になると、空気の圧力が弱まるので、身体の中からの押し返す力(内圧)が強くなり、身体全体が膨張します。
これによって、むくみが生じて、倦怠感が起きたり、柔らかい血管や関節包が膨張して、周囲の血管や神経を圧迫して、片頭痛や関節痛が出ていると思っています。
今年は例年より25日早い梅雨入りですが、お悩みがありましたら是非ご相談ください！
VIVA骨盤整体院
（十日市院)
〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（東岡山院）
〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208
《ご相談はお気軽にどうぞ♪ 》
予約優先性
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 第二木曜日の午後のみ(2020/12更新)
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン
（十日市）https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
（東岡山）https://www.ekiten.jp/shop_11344145/
公式HP https://viva-amg-okayama.com/
2021年05月17日
こんにちは！
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
慢性腰痛の方慢性腰痛の方痛みが続くのはしんどいですね😩日常生活にもかなりのストレスがかかっていると思います😩💡💡💡
⚠️そんな方に！！！！！！ぜひ摂取して頂きたい栄養素のご紹介🐒★
それはズバリ。。。。。
ビタミンB1 と ビタミンEです🍆🍅🌽
🐖ビタミンB1は 筋肉や神経の疲れを和らげる効果☝🏻️⁾⁾
【豚肉・大豆・うなぎの蒲焼 等…】
🍪ビタミンEは 血流の流れを良くし筋肉の緊張を取る働き☝🏻️⁾⁾
【アーモンドなどナッツ類・食物油等…】
どちらも、通常の食事で摂取しすぎてしまうということは無いと思うので。。。積極的に摂取していきましょう𓃟ﻌﻌﻌ❤︎
栄養をしっかり取って体の中から健康にして行きましょうね😊💡
VIVA骨盤整体院
（十日市院)
〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
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〒703-8225 岡山県岡山市中区神下153-2
TEL: 086-953-4208
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2021年05月15日
こんにちは！
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
最近はまた在宅勤務の方や自粛生活などで
肩首こりになりやすくなっています⍨
主な症状としては首すじや首のつけ根から、
肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの
感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります❢❢✹
肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、
首の後ろから肩、
背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉が
その中心になります𖢔𖢔
( ᵕ̈ o[ 原因 ]o ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
☑︎首や背中が緊張するような姿勢での作業
☑︎姿勢の良くない人（猫背・前かがみ）
☑︎運動不足
☑︎精神的なストレス
☑︎なで肩
☑︎連続して長時間同じ姿勢をとる
☑︎ショルダーバッグをよく使う
☑︎冷房の中にいることが多い など
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
( ᵕ̈ o[ 予防 ]o ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
𖤐同じ姿勢を長く続けない
𖤐蒸しタオルなどで肩を温めて筋肉の血行を良くし疲労をとる
𖤐適度な運動や体操をする
𖤐入浴し身体を温め、リラックスする など
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
ぜひ試してみてくださいね𓈒𓏸
分からないことやお困りのことがあればご相談くださいᵕ̈*
VIVA骨盤整体院
（十日市院)
〒700-0935 岡山県岡山市北区神田町2-5-21
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TEL: 086-953-4208
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休診日 第二木曜日の午後のみ(2020/12更新)
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2021年05月11日
こんにちは！
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
このような症状で悩んでいませんか？
♢立ったり座ったりする時に痛い
♢台所に立って料理をするのが辛い
♢腰は痛いがレントゲンでは異常がない言われた
腰痛と言っても、
ヘルニアや滑り症、分離症などさまざまな腰痛がありますが、
どの症状にもそうならざるを得なかった共通点があります❢❢
それは骨盤の状態です。
骨盤が歪んでいたり姿勢が悪いと、体が硬くなりやすく、
筋力が低下し血流が悪くなります✷
その結果、腰痛を引き起こします☹︎
当院では骨盤を中心とした矯正治療で根本改善をしていきます！
腰痛でお困りのことがあれば、
是非一度当院へご相談ください✿.*･
VIVA骨盤整体院
（十日市院)
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2021年05月8日
こんにちは！
岡山市北区・中区にあるVIVA骨盤整体院です。
ぎっくり腰に対する施術をご紹介させて頂きます😲💭
ぎっくり腰の症状を根本から改善していくために、原因からアプローチしていきます‼️
矯正治療、電気治療、手技治療などお一人おひとりに合った治療方法で治療を進めていきます🛤✨
痛みや疲れたなどが当たり前になっている方もいらっしゃるので、是非体験だけでもお越し下さい🤗🌷気になることや悩みなどありましたら、お気軽にお電話ください☎️‼️
VIVA骨盤整体院
（十日市院)
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